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byマキ

たばこ増税に思うこと

GUで、チェックのスカートが390円 になっています。
秋に使えそうなチェック柄です。
<<<GU オンラインショップ

楽天のスーパーセール始まってますね。

半額でお買い得が多いのが特徴~
ショップから、ガンガンメールが来ています

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今日は、ほぐした茹で鶏を使って調理パンをやってみました。
便利です

台風の影響で気温は低いのに、非常に蒸し暑い
外も荒れています。

昨日の夜、ドンキに行ったら・・・

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たばこが増税なんですね
家は誰もたばこは吸わないので関係ないんだけど
コンビニ行くと、たばこを買っている人が何気に多いので
喫煙者は多いんだなぁと思っています。

嗜好品である、たばこは生活費の節約からすると
真っ先にやめた方がいいことの筆頭みたいなものですが・・・
酒やコーヒーと同じく、無くても生きていけるとされる嗜好品の類は
不健康ですが、ストレスの緩和効果はあるので
止めたからといって、節約になりプラスなことだらけかというと
一概にも言い切れないところが人間のややこしいところ。

実際にたばこを止めると、お菓子などの摂取量が大幅に増えるようです。
よく聞くのは、食欲増進して
必要以上に食べるようになって、大幅に太った。

営業職の人が健康の為と、たばこを止めてみたら
頭が動かなくなり、営業成績がガタ落ちした。
仕事中の気分転換に吸っていたたばこの効果が馬鹿にならないことが
分かった。

など、一日中大量に喫煙しているのは大問題ですが
気分転換程度の摂取なら
悪い事ばかりではないようです。

お酒のことも、ダイヤモンドユカイさんや、ZIGGYの 森重樹一さんが
大量に飲んでいたお酒を止めてみたら、テレビ取材のネタになるほど
スィーツを大量に食べるようになってしまったり。
止めたはいいが、体は他の物で代替えしてバランスを取ろうとして
そんな結果に繋がってしまうという、よくあることなんですが

体は感じたストレスを何かしらのことで、どうにかストレス解消し
バランスを保って正常にしようとすることを勝手にやるらしく
嗜好品が何かと便利で役に立つんでしょう。
節約からすると、たばこや酒をやめて支払いが無くなったとしても
今度は大量にスィーツを食べたとすると、出ていくお金は減っていない。
節約効果は薄い・・・・
あと食べ物じゃなくても、精神のバランスを保つために
趣味的な買い物が大幅に増えたりというパターンもある。
節約目的でたばこを止める場合は、その後全体の支出としては
どうかよく注意する必要がありますね。

あと、健康目的でたばこや酒を止めた場合
その代わりに甘い物を沢山摂取すると、たばこは確かに害ですが
大量の甘い食品は血管に異常をきたし、深刻な病気になる原因にもなります。
同じく、止めてみた後の食べ物を十分注意する必要があるでしょう。
禁酒禁煙してみて、他に目立ったようなことが何もなければ
止めるに越したことはないと思います。

ただ闇雲に禁酒喫煙したほうがいいと思い込むのは、どうかなぁと
他人を観察してて思うことはあります。
多少の喫煙飲酒が他の出費の抑制効果に繋がってる場合もある。
酒もたばこも注意すべき点は、ただ単に薬物で、成分に体が頼っているだけ
ですから、繰り返し摂取していると体が成分に慣れてしまって効かなくなり
どうしても量が増えがちになるということ。
完全に止めることよりも量について、お金のことも含めて気を付けたほうが
節約効果あるかもしれないですね~

お金の面から考えますと、酒とたばこがダブルの人っていますよね?
必ず、飲食店でもセットの人。
酒とたばこで月4万くらい使ってるとか、そんな場合は
考えるべきだと思います。明らかに嗜好品にお金を使い過ぎ。
酒かたばこかどっちかにしよう・・・(=_=)

ちなみに、アルコールとニコチン、カフェインとニコチンなどダブルで摂取すると
相乗効果あるらしいです(>_<)
依存になると厄介なので避けたい。片方を摂取すると、もう片方も欲しくなるのは
この為で体への害もさらに増します。

嗜好品に関しては、摂取の目的が日常のストレスの緩和だから
嗜好品じゃなくて、体を動かす方向で考えるとか
健康的なストレス解消法を探して、対処するのも一つかなぁと思います。

たばこ増税をきっかけに禁煙を決意する人も多いと思うので
そんなことを考えたりしてしまいました(´・ω・`)
まぁ毒は使いよう、適量っすねw

マキ
Posted byマキ

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